HEALTH NEWS : बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, मौसम, रासायनिक उत्पाद, भोजन में पोषक तत्वों की कमी, अत्यधिक तनाव, प्रदूषण, धूप में रहना। ध्यान देने से इन समस्याओं को कई तरह से खत्म किया जा सकता है, लेकिन एक और चीज बहुत महत्वपूर्ण है: बालों की देखभाल में कमी… ऐसे में लोग सोचते हैं कि साल में दो बार शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए। इसका उपयोग करना पर्याप्त है, लेकिन हम आपको बताते हैं: नहीं, यह पर्याप्त नहीं है। ऐसा करने के लिए, अपने बालों की जड़ों को अच्छी तरह से साफ करना और भाप देना और नियमित रूप से हेयर रैप लगाना महत्वपूर्ण है।
आइए जानें इस बारे में..
बालों को हॉट ऑयल ट्रीटमेंट करने के बाद, उन्हें शैम्पू से धो लें और अपने गीले बालों के चारों ओर एक तौलिया लपेट लें।
फिर इस प्राकृतिक हेयर पैक को बालों की जड़ों में लगाएं।
20 मिनट बाद अपने बालों को धो लें.
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रंगे हुए हैं तो एक कटोरी में ताजा एलोवेरा जेल और शहद मिलाएं।
इसे बालों की जड़ों में लगाएं और कम से कम 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें।
फिर सामान्य पानी से धो लें.
1/4 कप ताजा एलोवेरा जेल में 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
बालों की जड़ों पर लगाएं.
अपने बालों को 10 मिनट तक भाप दें और हर्बल शैम्पू से धो लें।
अपने बालों में तेल लगाएं.
भाप लेने के बाद मेथी पैक को बालों की जड़ों पर लगाएं।
पैक तैयार करने के लिए 1 चम्मच मेथी पाउडर, 1 चम्मच शहद और 3 चम्मच दही मिलाएं।
इस पैक के इस्तेमाल से बालों का झड़ना कम हो जाता है और आपके बालों की चमक भी बढ़ जाती है।
इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
सेब का सिरका भी बालों के उपचार के लिए उपयुक्त है।
ऐसा करने के लिए 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 1 कप पानी मिलाएं।
कृपया उपचार के बाद गर्म तौलिये से धो लें।
1 कप पानी में सेब का सिरका मिलाएं।
बालों की जड़ों और बालों पर लगाएं।
5 मिनट बाद अपने बाल धो लें.
अपने बालों को 10 मिनट तक भाप दें।
1 अंडा, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
बालों की जड़ों पर लगाएं.
अपने बालों को हल्के शैम्पू से धोएं।
